¿Qué sentimos cuando nuestra voz esta alterada?
La mayoría de los pacientes con patologías de voz que acuden a consulta refieren:
- Sequedad o picor en la garganta.
- Tensión muscular.
- Algunas molestias al tragar.
- Sensación de un cuerpo estaño en forma de mucosidad.
- Sensación de inspirar con más frecuencia.
- Dolor al tragar.
- Ausencia de la voz en momentos puntuales.
- Fatiga vocal al finalizar el día.
- Necesidad de toser o carraspear constantemente.
Acuden con una voz agravada, rasposa, temblorosa y apretada que son las cualidades de una voz disfónica y pueden o no haber cursado con un periodo de Afonía (pérdida total de la voz).
¿Patologías de voz más comunes?
Nódulos Vocales
Son crecimientos benignos sobre las cuerdas vocales, producidos por el abuso de la voz. Suelen ser pequeños, con forma de callos, duros y normalmente suelen ser bilaterales (en las dos cuerdas).
Pólipos vocales
El pólipo de cuerda vocal es una lesión blanda que afecta más específicamente una de las cuerdas vocales y produce disfonía permanente.Normalmente requieren extirpación quirúrgica. Se producen por el consumo de tabaco durante un tiempo prolongado, hipotiroidismo, reflujo gastroesofagico, y mal uso continuado de la voz.
los pacientes con polipos tienen una voz baja entrecortada y ronca. no hay diferencia acusticas en pacientes con Nodulos.
Edema de Reinke
Inflamación de las cuerdas vocales producida por un líquido gelatinoso. Suele producirse en ambas cuerdas. Se producen por abuso vocal y un gran consumo de tabaco. La disfonía que produce es intensa con tendencia a fatiga vocal.
Recomendaciones para evitar patologías en la voz
Desde Elena Anero, logopeda Clínica recomendamos para evitar patologías de voz:
- Utilizar un volumen adecuado de la voz.
- Utilizar una respiración diafragmática.
- Articular correctamente marcando y entonando cada palabra.
- No utilizar tonos de voz demasiado graves o demasiado agudos.
- Hacer estiramientos de cuello y hombros para evitar tensión muscular.
- Dar importancia a los trastornos de voz. No olvidemos que la voz dice mucho de nosotros.
- Evitar malos hábitos como fumar , beber alcohol, no dormir…